采元精，炼元气，复元神。
意思：采用元精，炼元气，恢复精神。
出自作者[元]李道纯的《水调歌头 赠刘居士》
全文赏析
这首诗是一首富有哲理的诗歌，表达了作者对于人生和修行的理解。
首先，诗中表达了作者在世俗生活中保持内心的超脱，不被尘世所困扰，同时又不脱离尘世，保持与社会的联系。这种中正的态度，既体现了作者对生活的理解，也体现了他的个人修养。
其次，诗中提到了践履和日用的道理，强调了实践和日常生活中的无争无执，这是作者修行的一种方式，也是他追求全真、真我的表现。
再者，诗中强调了内心的清明和智慧，认为只有保持内心的清明，才能成为上乘人。这体现了作者对于内心修养的重视。
此外，诗中还提到了采元精、炼元气、复元神等修行的过程，表达了作者对于道家修炼的信仰和追求。通过三元合一、自然鼎内大丹凝等描述，展示了作者对于修行的理解和体验。
最后，诗中还提到了叩我第一义，江上数峰青等意象，这些意象既体现了作者对于自然的热爱，也表达了他对于人生和修行的思考和追求。
总的来说，这首诗是一首富有哲理和修行意味的诗歌，表达了作者对于人生和修行的深刻理解。通过这首诗，我们可以看到作者对于生活的态度、内心的修养、修行的追求以及对自然的热爱。