受持苦不坚，两鬓忽已雪。
意思：实践很不坚固，两鬓忽然已雪。
出自作者[宋]方回的《夜吟》
全文赏析
这首诗是作者对过去学习养生之道，以及后来在城市生活不如意的心境的描述。
首段作者回忆起早年遇到孙真人，学习服气诀的情景。服气诀是一种养生术，作者幼年读书时也曾经窥见过其中的奥秘。然而，作者在受持修炼时并不坚定，以至于两鬓忽然变白。这可能暗示了修炼过程中的困难和挫折。
接下来，作者谈到自己原本打算摆脱俗世牵绊，断绝荤血，专心修炼。燕子夜的千息和容色的变化，都显示了修炼的成效。然而，作者随后笔锋一转，描述自己如何堕入醉梦之中，各种疾病暗中盘结，使他无法摆脱。
最后，作者感到自己无法在城市中生活，渴望去岩穴隐居。这可能是他对现实生活的不满，以及对隐居生活的向往。
整首诗表达了作者对修炼养生术的追求和对城市生活的失望，同时也流露出一种对自然的向往和回归的愿望。这种情感表达方式深入人心，容易引起读者的共鸣。