仲夏斋戒月，三旬断腥膻。
意思：仲夏斋戒月，三天后断食荤腥。
出自作者[唐]白居易的《仲夏斋戒月》
全文赏析
这首诗是作者在斋戒期间，体验断绝肉食的生活，而产生的内心感受。诗中表达了作者在断绝粒食前后内心世界的巨大变化，从开始的不习惯到逐渐习惯，从开始的觉得身体虚弱到逐渐觉得精神清爽，从开始的怀疑绝粒的说法到对这种生活方式的肯定和向往。 首联“仲夏斋戒月，三旬断腥膻”直接点明时令和作者的生活状态。仲夏是农历五月的别称，正是斋戒的月份。三旬断腥膻，表明了作者在斋戒期间断绝肉食，只吃蔬食。 颔联“自觉心骨爽，行起身翩翩”是作者断绝粒食后的内心感受。心骨爽，表现了作者在断食过程中精神状态的变化，表明他感到身心清爽，不再有之前肉食后的沉重和困倦。行起身翩翩，则描绘了作者在行走时轻盈如飞的状态，进一步表现了他断食后的精神状态。 颈联“始知绝粒人，四体更轻便。初能脱病患，久必成神仙。”是对绝粒人的赞美，他们因为断绝粒食，身体变得更轻便，能摆脱疾病的困扰，甚至被认为可以成仙。这里作者对这种生活方式表示了肯定和向往。 尾联“我今过半百，气衰神不全。已垂两鬓丝，难补三丹田。”则是作者对自己现状的反思和自我调整。他已经到了人生的半百之年，身体逐渐衰弱，精神也不如从前。他决定减少荤腥的摄入，逐渐培养清净的生活习惯，希望通过这种方式来延长自己的寿命。 整首诗表达了作者对断绝粒食这种生活方式的肯定和向往，同时也表达了他对自己身体状况的反思和调整。这种生活方式虽然不易做到，但作者的态度却让人感到敬佩和欣赏。他能够坦然面对自己的身体状况，积极寻求自我调整的方式，这也是一种人生的智慧和勇气。相关句子
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作者介绍
白居易简介
白居易（772年－846年），字乐天，号香山居士，又号醉吟先生，祖籍太原，到其曾祖父时迁居下邽，生于河南新郑。是唐代伟大的现实主义诗人，唐代三大诗人之一。白居易与元稹共同倡导新乐府运动，世称“元白”，与刘禹锡并称“刘白”。白居易的诗歌题材广泛，形式多样，语言平易通俗，有“诗魔”和“诗王”之称。官至翰林学士、左赞善大夫。公元846年，白居易在洛阳逝世，葬于香山。有《白氏长庆集》传世，代表诗作有《长恨歌》、《卖炭翁》、《琵琶行》等。