1、要成为德、智、体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是求学和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。

《送袁仲野赴异陵》
儒吏不相得，异器如薰翳。
儒视吏不屑，吏嫉儒为仇。
俗儒不知变，绕绕孔与周。
事来委不理，言大作不酬。
嗟乎铅椠生，谢此刀笔流。
安得经济手，一洗吾侪羞。
当路有过官，娄境逢仁侯。
留情案牍间，举人拔其尤。
君抱汲古学，才识推兼优。
肯随难鹜争，会偕莺鹄游。
高风动寥廓，兹土岂淹留。
犹断死知已，青灯守荒丘。
不堪明时用，空怀当世尤。
斯文付后死，已矣复焉求。