至宝精坚，真蟾形兆，宜把灵泉沃。
意思：到宝精锐坚固，真是癞形状，应该把灵泉沃。
出自作者[元]李道纯的《百字令 赠真蟾子叶大师》
全文赏析
这首诗是典型的道家修炼诗，其主题是阐述炼丹术，即通过一系列的步骤和仪式，从物质和精神的层面提升自身的能量和健康。
首先，诗的开头“玄关欲透，做工夫、妙在一阳来复。”中，“玄关”和“一阳来复”都是炼丹术中的重要概念。“玄关”指的是一种特殊的门户或通道，是进入更高层次的象征。而“一阳来复”则是指在阴极阳生的时刻，也就是冬至之后，阳气开始慢慢恢复的时候，这是炼丹的重要时刻。
“天癸才生忙下手，采处切须虔笃。”这两句描述了炼丹过程中的一个关键步骤——采药。天癸是炼丹中常用的物质，代表了生命的精华。在适当的时候下手采摘，这个过程需要非常的虔诚和谨慎。
“绝虑忘机，清心释累，认取虚无谷。”这是在描述一种精神状态，即需要在炼丹过程中完全摒弃杂念，让心灵保持清净，从而摆脱过去的累赘和束缚。
“铅银砂汞，一时辰内攒簇。”这是在描述炼丹的物质层面，需要将铅、银、砂、汞等物质按照一定的步骤和时间进行聚集和融合。
“龙虎齐降伏”和“取坎填离”是炼丹中的两个重要概念。“龙”代表阳性，代表金，“虎”代表阴性，代表水。这两句描述了通过特定的仪式和步骤，将龙和虎的力量降伏，从而改变物质的性质。
总的来说，这首诗描绘了一种通过修炼达到身心和谐、提升生命力的过程。它不仅需要身体的努力，更需要心灵的清净和虔诚。这是一种追求内在精神提升的方式，也是道家文化中重要的组成部分。